iQOO12的影像系统也很强大,后置三摄,包括5000万像素的主摄、5000万像素的超广角摄和6400万像素的长焦摄。
睡前吃什么有助于睡眠 睡前吃一些能够帮助促进睡眠的食物是很有帮助的。以下是一些推荐的食物: 1. 香蕉:富含镁和钾,有助于放松身体和减轻焦虑。 2. 杏仁:富含镁和蛋白质,有助于放松肌肉和提高睡眠质量。 3. 温牛奶:牛奶中的色氨酸可以帮助人体制造血清素和褪黑素,这是一种有助于放松和改善睡眠的化学物质。 4. 燕麦:富含褪黑素和芳香化合物,具有镇静和助眠的作用。 5. 无糖的咖啡因-free 茶:例如洋甘菊或薰衣草茶,具有放松和镇静的作用,对睡眠有益。 6. 坚果种子:花生、核桃、松子等富含镁和蛋白质,具有促进放松和睡眠的作用。 7. 黑巧克力:富含镁和苦情绪,能够促进血液流动并改善睡眠。 需要注意的是,避免在睡前进食太多或过于油腻的食物,以免影响消化过程和导致不适。此外,个体差异很大,某些食物也可能对某些人产生相反的效果,因此最好根据个人情况来选择合适的食物。本文转自:嘉兴日报 ■记者 苗楠钰 时值夜晚,工厂内却传来了“咔嗒咔嗒”的声音。房间内,72岁的儿媳朱付英正在照料卧床不起的婆婆,一会儿帮着洗脸、剪指甲,一会儿帮其整理床褥、张罗中午饭。
深圳出租车司机资格证报名埃及媒体20日报道说,埃及当天通过拉法口岸接收了来自加沙地带的28名早产儿。 第十七届杭州文博会现场,民众在工艺品摊位前驻足。